初めまして✨
千葉県習志野市谷津にてヨガ講師をしているCaoriです。

ポポラスとは～ユーカリポポラスという品種の名前から来ています。
ユーカリの花言葉は【新生】【再生】
そして、オーストラリアの山火事の後、その地面から芽を出す生命力。
今の時代、色々なストレスからも身を守り、乗り越え、立ち上がって進んでいかねばなりません。
私自身の人生も山あり谷あり。
それでも、ヨガに出会ったことで今現在も明るい気持ちで健康に暮らせています。
周りの方から、そしてご縁がある方へ
ヨガを通して自分自身のココロとカラダに向き合いレジリエンスを高め輝いて行きませんか？
皆さんを心からサポート致します。

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初心者にも優しいハタヨガ

骨盤底筋トレーニングヨガ

チェアヨガ

リラックスヨガ

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1人1人に向き合い、女性の悩みにも寄り添えるヨガ講師を目指し
日々学びを続けながら活動しています。

ヨガ活動は現在、谷津公民館にて体験レッスンなど開催しています。(火曜日午前中メイン)

それ以外ではパーソナルレッスンを中心に、要望があれば出張ヨガもやってます。

◽︎所有資格◽︎
骨盤底筋トレーニングヨガ
チェアヨガベーシック
体温管理士®
薬膳コーディネーター
LA国際ヨガアライアンス
ヨガ数秘学level1
ヨガ数秘学level２
おかま直伝よもぎ蒸し®
フェムテックアンバサダー

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